Beweegprogramma COPD

Als u COPD heeft, ademt u moeilijker omdat uw longen beschadigd zijn. U heeft minder zuurstof. Daardoor kunnen normale dingen lastig zijn. Zoals traplopen, boodschappen doen of aankleden. Uw longen kunnen niet voldoende zorgen voor een goede ademhaling.
COPD is een verzamelnaam voor chronische bronchitis en longemfyseem. Bij chronische bronchitis zijn uw bronchiën steeds ontstoken. De bronchiën zijn de vertakkingen van uw luchtpijp naar uw longen. Daardoor maakt uw lichaam meer slijm aan en is ademhalen lastiger. Bij longemfyseem of emfyseem gaan er langzaam longblaasjes verloren. De longblaasjes zorgen ervoor dat zuurstof na het inademen in uw bloed komt. En dat u afvalstoffen weer kunt uitademen. Hoe minder longblaasjes er zijn, hoe moeilijker dit wordt. Hierdoor kunt u het benauwd krijgen. (Bron: www.longfonds.nl)

Wist u dat wanneer u chronische bronchitis of longemfyseem heeft, kortweg COPD, het extra belangrijk is dat u beweegt? Als u minder beweegt, krijgt u juist eerder klachten krijgen en uw mogelijkheden nemen steeds verder af. Speciaal voor mensen met COPD is in onze praktijk een beweegprogramma ontwikkeld en zijn er verschillende  oefengroepen. Tijdens het programma begeleidt uw fysiotherapeut
naar een actieve leefstijl. Uw kwaliteit van leven zal met een actieve leefstijl verbeteren; minder benauwdheid, meer uithoudingsvermogen en verantwoord bewegen! Bij De Merk zijn Lies en Judith geschoold voor het begeleiden van deze patiëntengroep.